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接纳是不需要问“为什么”的

2017-10-08作者:易媒来源:www.vpnb.net次阅读

不管有没有所谓的“命中注定”这回事儿,奇热都要尊重事实,这是很重要的。事实既然发生了,奇热就要尊重它,不去抗拒,或心生嗔厌。
 
我觉得圣严法师说得很好,碰到自己不喜欢的事情时,奇热要“接纳它,面对它,处理它,放下它”,学会了这几句话的智慧,奇热每一个人都可以过着自在安心的日子。
 
这就是我最近发现的一个放下的诀窍:不要问“为什么”。

所以,当你在质问“为什么”的时候,就要意识到自己又在跟现实、老天或对方较劲了,接纳是不需要问“为什么”的。处理它,放下它,安心自在!
 

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